SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kotlety sojowe

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3899

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1423
nie wie takie rzeczy wiem heh

-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1537
Cześć Rzepa,

Chcialbym Ci dać radę. Otóż jak widzisz, co kto się nie znajdzie w tym temacie to coraz lepszy znawca. Jeżeli zaczynasz, to absolutnie niczego nie licz. I nie sprawdzaj nawet co znaczy BTW czy KMC jeżeli nie wiesz. Jako, że prześledziłem temat to Ci powiem, żebyś jadł te kotlety sojowe- smacznego. Podstawowa sprawa, to zobacz czy jesteś w stanie przyzwyczaić organizm to stałych godzin posiłków. Staraj się jeść tak, aby zmieścić ich około 4-5, z czasem 6-7. Na początku nawet jak nie będziesz jadł tak jak powinieneś to z czasem sam zmienisz to i zaczniesz jeść rozsądnie. Staraj się jeść tak by każdy posiłek był w miare konkretny- ale im zdrowiem, tym lepiej.

PS1: Sprawdzaj profile ludzi, którzy Ci podpowiadają - wybieraj raczej pełnoletnich. Nie jest to broń Boże uszczypliwość, ale 16-latek sam nie wie co jest dla niego dobre, a co dopiero ma radzić komuś innemu.

PS2: Korzystaj z podwieszonych postów. Nie musisz niczego narazie liczyć itp. Sprawdzaj co jest dobre, a co złe.

PS3: Patrz co jest dobre dla Ciebie, co na Ciebie najlepiej działa, a nie to co wszyscy mówią, że jest dobre.

Pozdrawiam wszystkich zachowujących zdrowy rozsądek.

Poświęcaj się wszystkiemu w stu procentach, albo nie rób niczego.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1423
dzięki stary.... takich odpowiedzi szukam... masz odemnie soga takiego wielkiego....dzieki....

-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13062
Przeciez mowilem ci 10 wskazowek zywieniowych,a nie odrazzu na gleboka wode!!!oj oj!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1423
rozumiem...ale chcailem rady i dostalem podziekowałem wiec?

-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8304
xKristofxTakis madry to udzielam sie w dziale...Jakbys nie zauwazyl na tym forum wiekszosc moich odpowiedzi jest trafna... Co z tego ze 16 lat? To jakis gorszy bo mlodszy?Nie znaczy ze mniej wie... Wiec nie komentuj jesli nie znasz bo nie wiesz co wiem i tyle i czego probowalem...
Wpisze sobie w profilu ze mam 22 lata i co lepszy bede bo wieku starszy to wiecej wiem?Wpiesze ze mam 130 w klacie ,45w lapie i wysikam po 150 i wstawie fotke jakiegos karka z internetu i co wtedy bede wiargodny?Zastanow sie najpierw co mowisz...
Pozdro !



Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2009-01-26 15:38:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1423
dobra spokoj dzieki wam za odp.

-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8304
Jaki spokoj?Ktos mi tu w moją osobe wjezdza a ja mam siedziec cicho , jesli obarcza mnie o cos czego sam pewien nie jest?!
Jak taki madry niech odpowie
Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1537
Napisałem do zakładającego temat, to po pierwsze. Po drugie, nie napisałem, że nie masz racji. Uważam, i tym się podzieliłem z autorem tematu, że nie można rzucać się odrazu na głęboką wodę. A wiek do wiedzy jak słusznie zauważyłeś nijak się ma. Do doświadczenia natomiast, wiek ma się troche a czasami doświadczenie bardziej się przydaje niż wiedza.

Jeżeli Cie uraziłem przepraszam, nie miałem takiego zamiaru.
Pozdrawiam i do usłyszenia na forum. Kłóćmy się o poważne rzeczy!

Poświęcaj się wszystkiemu w stu procentach, albo nie rób niczego.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8304
To nie sugeruj ze ma patrzec na ludzi pelnoletnich itp.. To do zobaczenia w dziale...

Pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do poprawy

Następny temat

Ból kostek

WHEY premium