Deca 20 ml
Testosteron 10 strzałów
metka 200 szt.
Chcę podjechać z masą i siłą, w między czasie spuszczając troche brzuszek. Wyrobić sobie
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 25
Waga : 98
Wzrost : 192
Obwód klatki : 110
Obwód ramienia :
Obwód w pasie : 98
Obwód uda : ...
Obwód łydki :
Staż na siłowni : Ćwicze z przerwami. Ostatnio ćwicze od miesiąca. Przerwa spowodowana złamanymi palcami...
Ilość spożywanego białka : duzo
Ilość spożywanych węglowodanów : malo
Ilość spożywanych tłuszczów : średnio
Opis przebytych cykli sterydowych : jeden cykl słaby z teścia i metki prawie dwa lata temu.
Trening : silowo,masowy
Cel cyklu : sila,masa,
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : prawie dwa lata
Poziom BF% : ...
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : raczej trzymają się mnie kilogramy
Stan zdrowia : ok
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie
PPM podstawowa przemiana materii : wporzadku
Wyciskanie leżąc (MAX) : 65
Martwy ciąg (MAX) : ...
Przysiad (MAX) : 80
Reszte wypełnie wieczorem
Ciągła walka po chwałe... Świat jest zbyt wielki by być małym!!