SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak trenować na siłce by były efekty/ 16 latek.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3158

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 381
A6W naprawdę tak dużo dają?
Bo nie mogę w to uwierzyć

http://l******.zxy.me/
Odbierz swoje PSP za darmo!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
No w końcu 15-25min katowania brzucha... Przez 42dni... Mnie z tym pasem zeszło z 94cm na 88...

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 381
W jakim czasie? 42 dni ?

http://l******.zxy.me/
Odbierz swoje PSP za darmo!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Tak.. Do tego grubo sie ubierałem i jechałem dzielnieprzerwy między seriami po minucie...bez żadnego o******lania... Teraz cisne ABSII na zwiększenie masy mięśni brzucha... Chce zrzucić maks. tłuszcz. Tak w ogóle zapraszam do obserwacji...link pod moimi wypowiedziami.. Pozdro. Myślę, że już wystarczająco Ci pomogłem, więc do roboty.

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 381
Dzięki za pomoc. Ja wybieram się na siłownię właśnie.
W domu poćwiczę a6w :D

Będę obserwował :P
pozdrawiam!

http://l******.zxy.me/
Odbierz swoje PSP za darmo!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Piramida

Następny temat

Siłownia i bieganie - redukcja 2 miesiące

WHEY premium