Odżywki Bez Diety

Witam. Chciałbym aby ktoś doradził mi jakieś odżywki które mogę jeść bez diety, i po których mogę mieć lepsze osiągi...Mój staż na siłowni to około 2lat, z dużymi przerwami... Mój budżet to ok. 200zł +, - 20 zł... Zastanawiam się nad Mutant Mass'em + Olimp Mega Caps 1250 x 300 caps.

PS: Proszę nie pisać postów typu: "za 200zł kupuj sobie jedzenie", "najpierw dieta", itd... Poprostu z przyczyn prywatnych nie jestem w stanie mieć diety, co nie oznacza że będę jadł Chipsy i popijał je Colą... Będę się starał jeść prawidłowo i ostałych godzinach... Z góry dzięki za Odp...

mutant mass jak najbardziej jeśli nie masz diety, pozwoli Ci uzupełnić braki w odżywianiu, a z tego olimpa co chcesz w tych mega capsach?? bo napisałeś tylko mega caps,ale nie napisałeś co

najpierw przeczytaj: https://www.sfd.pl/Nagie_zdjecia_mojej_siostry-t397858.html

co do mutanta - mozesz wziac. jao zenie wiesz ile czego Ci potrzeba, bedziesz musial pic to na "oko". jesli chodzi o stosowanie tej odzywki, to mozesz popijac nią slabsze kalorycznie posilki (wtedy porcja stosu mniejsze), stosowac jako dodatkowy posilek (np wtedy gdyprzerwa miedzy posilkami jest dluzsza niz 3 - 4h), i dodatkowo - jako opację potreningową.

WIelkosc dawki jhednorazopwej jak i dziennej musisz sobie dobrac sam.

Kreatyne rowniez mozesz wziac. NIkt Ci jednak nie przepowie czy bedzie to zabieg efektywny ina ile efektywny/trwaly.

Aras chodzi mi o kreatyne oczywiście...Wiem że bez diety nie będzie 100% efektu, jednak mam nadzieje że "coś" tam przyjdzie :) Dzieki za pomoc...