kontuzja

ćwicze juz jakis czas i od wczoraj przy wyciskaniu na klate boli mnie okolica lewego obojczyka (jest to chyba MIĘSIEŃ PIERSIOWY WIĘKSZY - GÓRNA CZĘŚĆ) i zwiazku z tym mam pytanie czy moge dalej czwiczyc tylko że lżej czy narazie zrezygnowac z robienia klatki??
ja sadze ze to jest przemęczenie, a co wy o tym sądzicie?

wypowie sie ktos czy nie??

załóż sobie jeden temat i w nim zadawaj pytanie albo jest post w którym się pojedyncze pytania zadaje a nie zakładaj nowych tematów co chwilę

możesz zrobić przerwe od treningu aż przestanie boleć , jeśli ból nadal się utrzyma idź do lekarza