Śniadanie bez OWSIANKI

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 153 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2203

Mam problem z jedzeniem owsiany generalnie nie wezme jej do ust ani platkow kukurydzianych itp.

jakie sniadanie zastapi mi sniadanie z owsianki

prosze o konkrety.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16769 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68741

prubowales placka owsianego??

np.jajecznica,ryz/makaron/kasza/chleb,oliwa,warzywa
ryz,mleko/jogurt,WPC,orzechy

jest duzo opcji

...

Strusieq

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 153 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2203

jadlem tak to zamiast owsiany i mleka co moglbym tu dac ??

- 100g platkow owsianych
- 300ml mleka 2%
- 3 jaja cale gotowane
- 100ml soku z marchewki
- maly banan
15 gram siemia lnianego

Zmieniony przez - Strusieq w dniu 2009-01-28 22:52:40

...

sołtys1987

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 507 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13978

ja polecam kanapki z chleba razowego z serkiem wieskim, pomidorem i polędwicą:) w tym przypadku od razu po przebudzeniu dobre jakieś wpc ponieważ białko z serka trochę długo się wchłania.

...