Potas działa usypiajaco podobnie jak magnez ??

Witam nie mogłem odnaleźć tego nigdzie wiec spytam tutaj, czy potas brany bez magnezu moze działać usypiajaco, wyciszajaco, spowolniająco podobnie jak magnez czy nie ma takich objawów po tym pierwiastku ??

Ja ani po tym ani po tym ani po combo to + to nic takiego nie zauważyłem.

magnez na pewno tak działa, na 100%, działa troche usypaijaco i tak wyciszająco moze nie jestesmy w stanie tego zobaczyc lecz jako sprinter wiem i widze to doskonale i np. magnez trzeba przestać prac minimum 3 tygodnie przed najwazniejszym startem, tylko nie wiem czy potas działa podobnie i czy takze trzeba go odstawic na ten okres... gorzej jak działa inaczej a ja go odstawie i mozna cos stracic...