SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak sprzęt wybrać do 1300zł do piwnicy?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 289 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3292
Tak jak w temacie, mam 1300 PLN i wolną piwnicę. Chce se zrobić siłownię,ale nie bardzo wiem jaki sprzęt. Dodam,że piwnica za wielka nie jest i ma tylko 196cm wysokości.
HELP

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 78

Wzrost: 183

Cel treningowy: Najpierw ACT, masa potem rzeźba

Staż treningowy na słowni: 0

Uprawiane inne sporty: brak

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Planuję kupić

Dieta: Jakaś jest

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: tylko witaminy i minerały
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14867
Skocz do działu keltona, tam chłopaki na pewno ci pomogą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 289 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3292
No pomogą,ale doradzą tylko sprzęt z Keltona:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja Ci radzę poćwiczyć najpierw trochę na siłowni/u kumpla, bo jeśli okaże się, że zapał Ci minie to szkoda kasy ;) Pewnie nie dasz się przekonać, więc powiem Ci, że KELTON to porządna firma. Mam od nich stojaki, wyciąg i ławkę i sprzęt się świetnie spisuje. Bierz coś z linii HOME. Unikaj ławek "wielofunkcyjnych", czyli wszystko w jednym (czyli nic)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 289 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3292
Dłuższy czas ćwiczyłem w domu (mam drążek, hantelki i sztangę) także zapał mam:0 Tymbardziej,że dostałem od sąsiada piwnicę do dyspozycji.
Zastanawiałem się nad Trytonem (luźne stojaki to dobre rozwiązanie?) i nad wyciągiem Otus....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1342 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12963
takie tematy to bardziej to psos.
kup lawke z oddzielnymi stojakami, gryf,ze 100kg obciazenia i jakis wyciag.
i drazek se zrob
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 289 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3292
Co to jest "psos"?
Jaka ławeczka i jaki wyciąg?:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1342 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12963
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan na siłe prosze o ocene?????????

Następny temat

Plan na siłe do oceny :)

WHEY premium