Zestaw na mase

mam maly zestawik na mase co o tym sadzicie ?

dieta

+

Gainbolic 6000 4kg

Massacra 1375 g

HMB 300 Mega caps

L-Glutamine 300 Mega caps

BCAA Strong 240 tab.

wg mnie całkiem git zestaw ale razi w oczy brak kreatyny

studbiol przeczytaj skład Massacry...

zarowno massacra jak i gainbolic maja w sobie kreatyne ale trzeba patrzec na to ze massacry ma puszke tylko jedna dlatego mozna dokupic kreatyny.albo inwestowac w druga puche massacry

troche mono- czy wrzucic jeszcze jedna massacrę- by pasowało dodać, chyba, ze gain bolic bedzie wypijany w conajmniej 300-500g. dziennie, ale wtedy jego szybko by zabrakło, a i obawiałbym sie o skutki[dla wyglądu] takiego wysokiego spozycia...

Moim zdaniem Massacra to tylko reklama HMB pdoobno nie przynosi efektow albo rpzynosi po bardzo dlugim czasie stosowania , Gain Bolic to piasek .. Ja bym polecil bardziej Storm+Shock+Mutanta albo jakies odzywki Dymitize np.Xpanda rowniez CP+Monster Mass wystarczajace a oprocz teog duzo jedzenia..

Dozuc do tego zwykle mono

HMB odpuść, bcaa i gluta tylko jeśli dietę masz dobrze dopiętą i nie na etapie zaawansowania na którym jesteś.
Jeśli profil aktualny to jak zwykle dieta to podstawa - przy wadze 70kg nie powinienes miec żadnego problemu z dostarczaniem kcal.
Jesli koniecznie chcesz na coś wydać kasę to: białko, gainer, carbo, kreatyna

pzdr

teraz jesem na cyklu

mutant mass

size on

super pump

bcaa mega caps

amino 4500 treca

x-pack c-13

no i oczywiscie dietka jest

a ten co podalem jako 1 to mysle by zastosowac po tym co mam tutaj
ilosc puszek czy cos niemaja znaczenia dokupie ile czego trzeba dlamnie sie liczy tylko efekt koncowy nic wiecej