SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Fat loss pack5??pytanie o efekt

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2154

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Fat loss pack5 wie moze ktos jakie sa faktyczne efekty tego zestawu..z gory dzieki za info..
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jaka dieta, jaki trening i staż?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dieta razem z suplementacja:

Godzina 7:00
Bezpośrednio po przebudzeniu. 15 ml Fat Killer (1 łyzka stołowa) + 1 tab. L-Carnitine Complex
Godzina 7:30
Pierwszy Trening Areobowy. 50 minut szybkiego ciagłego marszu (tętno ok. 130 uderzeń na minutę)
Godzina 8:40
I posiłek. 6 białek jaja kurzego + 60 g płatków owsianych + 6 orzechów włoskich (wszystko wymieszać i usmażyc na patelni teflonowej) + 1 kap. CLA
Godzina 11:00
1 tab. Fat Transporter + 1 tab. Thermo Fat Burner
Godzina 11:30
II posiłek. 200 g piersi z kurczaka gotowanej na bulionie (jedna podwójna) + 100g brokułów gotowanych na parze + 2 łyżki oleju lnianego.
Godzina 14:00
1 tab. Fat Transporter
Godzina 14:30
III posiłek - przedtreningowy. 250 g wołowiny + ok. 250 g pieczonych ziemniaków w mundurkach (ok.4 szt) + 150 g surówki warzywnej + 1 kapsułka CLA.
Godzina 17:00
Suplementacja przedtreningowa (około 30 minut przed treningiem) 2 tabletki Thermo Fat Burner + 1 tabletka L-Carnitine Complex.
Godzina 17:30
II trening. 40 minut treningu siłowego (wedle własnego poziomu zaawansowania) + 40 min. treningu aerobowego np.: bieznia ruchoma, tempo 7 km/h, tetno na poziomie 130 uderzeń na minutę.
Godzina 19:15
IV posiłek - potreningowy. 150 g indyka gotowanego na bulionie + 70 g kaszy gryczanej + 2 pomidory surowe + 1 kap. CLA
Godzina 21:00
1 tab. Fat Transporter
Godzina 21:30
IV posiłek. 120 g makreli wedzonej (1 sztuka) + 2 całe pomidory


staz 2 lata z krotka przerwa..

trenig typowo silowy ogolno rozwojowy z golowna uwaga na brzuch..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Zestaw dla naiwnych panienek niestety...
N drugi raz najpierwe pytaj, potem kupuj !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
Jak bolek,
nic nie warte, a drogie,
za tą kasę masz przyzwoity zestaw innych produktów.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zrzucenie 10 kg w miesiąc

Następny temat

Dieta redukcyjna + ćwiczenia

WHEY premium