Problem z barkami - mega ból

Witam, nie wiem czy w dobrym dziale ale pisze, bo sprawa mocno mnie trapi.

Od kilkunastu dni czuje silny ból przy ćwiczeniu barków, w szczególności, gdy robię unoszenie ramion na maszynie, przy opuszczaniu po każdej serii mam coś w rodzaju "odstrzału", straszny ból w lewym barku, trwa parę sekund i znika.

Zastanawiam się od czego to może być i jak się tego pozbyć ?

Jak myślicie?

Voltaren emulgel, odpuść sobie ćwiczenia przy których cie boli,możesz rozgrzewać to miejsce smarując ben gayem przed treningiem. Miałem podobny problem u mnie to było prawdopodobnie naderwane więzadło ale po 3-4 miesiacach ból całkowicie ustapił, oczywiście treningów nie odpusciłem. Jak by cie naprawde mocno bolało to idz do lekarza. Pozdro!

Kilkanascie dni to juz wylacznie kwalifikuje sie do lekarza.