SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Coś nie tak?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 986

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 498 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4653
Cześć, od 4 tygodni jestem na redukcji, od 2 z aerobami. Jak do tej pory schudłem 2,5 kg. nie jest to dużo straciłem natomiast w pasie 4 cm i to mi się wydaje sporo. Podczas dotychczasowej wycinki brałem jabłko krety i thermo speeda, możecie mi powiedzieć dlaczego tak mało chudnę ? może to przez krete, którą już odstawiłem? Dzięki za ODP

http://www.sfd.pl/Synthol_Boys_Frajerzy-t183948.html - wybieramy największego downa z największych ;DD

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349848
a odchudzasz się z wagi, czy z tłuszczu?
2,5kg jak najbardziej ok.


pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2218
podlacze sie do pytania
czy kreta wersja jablkowa pomoze zrzucic fat na redukcji czy zaleje jak mono??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 498 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4653
Z tłuszczu zdecydowanie, ale moim zdaniem 2,5 kg jak na 4 tygodnie to troszkę za mało

http://www.sfd.pl/Synthol_Boys_Frajerzy-t183948.html - wybieramy największego downa z największych ;DD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2218
jesli to 2,5kg tluszczu a nie wody czy miesnia to jest ok

ja jestem po 5 tyg ckd z intensywnym treningiem silowym i spadlo 6kg co ciekawe miesnia nie stracilem (mam wrazenie ze nabylem nawet,ale to zludzenie bo mi wyszedl spod tluszczu pewnie) woda to tez nie byla

Zmieniony przez - s_poon w dniu 2009-02-02 23:34:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349848
kreatyna na redukcji ma takie samo znaczenie jak na masie...
a mono zalewa co najwyżej woda, nie tłuszczem.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 498 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4653
Mięśnia raczej napewno nie straciłem, wnioskuję, że jest to tłuszcz co najlepiej widać na moim brzuchu Poza tym to chyba niemożliwe, żeby spalić szybciej mięsień od tłuszczu

http://www.sfd.pl/Synthol_Boys_Frajerzy-t183948.html - wybieramy największego downa z największych ;DD

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Carbo cycling do poprawy

Następny temat

Witaminy itp

WHEY premium