Wiek : 21
Waga : 90
Wzrost : 1.83
Obwód klatki : nie wiem
Obwód ramienia : 42
Obwód talii : 85
Obwód uda : nie mierze
Obwód łydki : nie mierze
Staż na siłowni : 4 lata, wracam po przerwie
Ilość spożywanego białka : wystarczjąco
Ilość spożywanych węglowodanów : wystarczjąco
Ilość spożywanych tłuszczów : wystarczjąco
Opis przebytych cykli sterydowych : ----
Trening : --
Cel cyklu : masa+definicja
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ----
Poziom BF% : maly
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : mezo
Stan zdrowia : sredni
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : istnieje
PPM podstawowa przemiana materii : --
Wyciskanie leżąc (MAX) : 120 3razy
Martwy ciąg (MAX) : nie robie maxów
Przysiad (MAX) : nie robie maxów
ZDJĘCIA W GALERII:
https://www.sfd.pl/odrabianie_strat_-_bierzące_postępy-t469769.html
Chcę zacząć cykl na prohormonach.
istnieją dwie opcje:
1) 2x epi
2)h-drol + epi
myślałem żeby 2 razy epi ale z tego co wyczytałem długo się wkręca, zatem może z czymś połączyć co by dało kopa na początek? z drugiej strony jednak to mój pierwszy cykl. Za to H-drol z niektórych opinii zalewa, a zależy mi na czystej masie. Proszę o rady w tym zakresie...
Reszta:
liver detoxifier
lecytyna olimp
czosnek olimp
e-bol
clomid (wole dmuchać na zimne)
green magnitude po cyklu
booster
aminki
nie wiem właśnie czy podczas cyklu wrzucić też od razu jakiś booster, czy dopiero po cyklu?
nie wiem tez jak dawkować osłonki i resztę. Czy tak jak na opakowaniu? Czy zwiększone dawki?
Dawkowanie:
jeśli będzie 2xepi będę brał 30mg epi ed (po jednej kapsułce po śniadaniu, środkowym i ostatnim posiłku). Później ewentualnie zwiększę do 40-50mg ed. cykl max 8tyg.
Nie wrzuciłem do tematu o ph bo tam jest wszystko pomieszane i nie wiadomo co i jak.
niektóre rzeczy posklejałem ale i tak zostano kilka wątpliwości...
DZIEX:)
pzdr.