SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KULTURYSTYKA + ARMWRESTLING???

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 799

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 551
Witam, chciałem sie dowiedziec czy mogłbym połaczyc 2 w/w typy treningu?
WT:BICEPS, BARKI,BRZUCH
ŚR:KLATKA,BRZUCH
CZW:WOLNE
PT:NOGI,TRICEPS,BRZUCH
SOB:PLECY,BRZUCH

I teraz by było pytanie, czy w niedziele mógłbym robic trening typowo armwrestlingowy? w sumie byłoby to 5 trenigów na tydzień.
Z góry dziekuje za odpowiedz i pozdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bedzie za dużo. Za wiele też jest sesji na brzuch w jednym tygodniu, szczególnie że masz je rozpisane dzień po dniu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening w Domu

Następny temat

haker99/w drodze do sukcesu

WHEY premium