Stack na siłe

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: stack , siłe

Ilość wyświetleń tematu: 2266

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

bierz więc standardowo- porcja przed treningiem

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Larsson

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1033 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19197

ja bralem no shotguna tylko przed treningiem , pompa dobra i sila bardzo dobrze idzie, po pierwszej dawce w wyciskaniu na klatke na skosie co stalem z ciezarem jakies 3 tygodnie na 7 powtorzen , tym samym ciezarem zrobilem 9 powtorzen od tamtego momentu dokladalem do kazdego cwiczenia minimum 1 kg co kazdy trening i zachowywalem caly czas ta sama liczbe powtorzen nieraz nawet wieksza, cwicze FBW
jak dla mnie no shotgun bardzo dobry na sile pompe jak i mase jednym slowem narazie najlepszy suplement jaki bralem, no ale diete mam dosc dobra.

Zmieniony przez - Larsson w dniu 2009-02-06 22:18:19

...