Jak pokonać Lęk ??:(

Witam kolego, ja również jestem środkowym obrońcą(stoperem) i nie mam takich lęków. Miałem, ale jak byłem młodszy około 2-3 lata temu;) Rozdawaj piłkę, nie bój się innych, uważaj się za pewnego i śmiej im się w twarz ( za to dostaje zawsze żółte kartki.. ). Masz mieć "jaja" jak to już ktoś pisał. Mi trener dał takie wskazówki, że wiem wszystko jak grać na środku ;) Ty kierujesz zawodnikami z pola, karzesz im kryć tego i tamtego, musisz się drzeć, wydawać polecenia. Przekonać do siebie innych zawodników, głównie bocznych obrońców i środkowych pomocników. Jak mówisz, że ma przykryć gościa z nr. 10 to on ma go kryć! Jak pojechałem z rok temu na kadrę Mazowsza w nogę, to wtedy się spaliłem i ... nie dostałem się :(( Pozdrawiam.

ja tak mialem gdy gralem na lewym srodku obrony przez pierwszy sezon.teraz gram na lewej obronie i nic niepanikuje i gram normalnie.wg mnie to kwestia czasu a nabierzesz pewności siebie powodzenia!

Pomyśl że na trybunach siedzą jakieś ładne dziewczyny i chcesz sie przed nimi popisać (niekoniecznie muszą to być dziewczyny może to być ltoś z rodziny itp.)

Wyluzuj sie miałem też sam ten problem.
Napewno na jakims treningu czy meczu na pewno sie przełamiesz