dobor suplementow na spalanie tluszczu

Już zdążyłem doczytać. Wiedzę o PCT mam niewielką, więc możesz skasować moją wypowiedź

a bana jeszcze nie chcesz?

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-07 23:05:46

A to może jeszcze nie

diete na masie mialem zbilansowana na +500kcal 3g bialka 5 ww 1t na kg masy ciala...waze teraz 102,5 przy 188wzrostu ale jest duzo niepotrzebnego fatu...nie bralem jeszcze spalaczy...
Koniu co masz na mysli mowiac ze dorzucilbys spalacz na pct profilaktycznie??

Po cyklu Twoje zapotrzebowanie na kcal maleje. z drugiej strony ich drastyczne obcięcie też nie jest dobrym pomysłem, więc spalacz wrzuciłbym w celu "trzymania brzucha w miejscu".

pzdr/

cieszy mnie ze moj temat pomogl tez innym :)
tylko szczerze mowiac nie zbyt wiem co znacza te wasze skroty hehe :P