Pierwszy cykl - uzupełnienie po Kaizen Creapure

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2105

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Joseph89

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 618 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12935

apokalipso czyli twierdzisz że za mało jest 300gram ??

Jeśli doping to tylko forma najczystsza bo to trening czyni mistrza

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

zalezy jak bedziesz dawkowac i jak dlugo ciagnąć.

mi 300g starcza spokojnie na 6 tygodni.

...

Joseph89

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 618 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12935

3x trning

10 na treningowe
5 na nie treningowe

50 na tydzien

cykl 6tyg.

Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2009-02-07 18:20:10

Jeśli doping to tylko forma najczystsza bo to trening czyni mistrza

...

Yelonas

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 204 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1385

Tak jak wyżej tylko w DNT też 10g.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

...jak widać czasami zdarzają się wyjątki i około 5g. juz wystarcza na cykl[ale rzadko jednak sie z tym spotykamy]

zasada jest to, ze jeśli porcja jest mniejsza to naogoł cykl musi przejśc w nieco dłuższy i przeciwnie[co w sumie wychodzi podobnie, albo nawet na to samo jesli chodzi o "globalną" ilość kreatyny potrzebna na cykl, a i z efektami często jest tez podobnie.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...