salaros
1.WIEK: 22
2.WAGA: 80
3.WZROST: 178
4.WYMIARY:
BICEPS: 38
KLATA: 112
UDO:
TALIA:85 cm
5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING: masowy
9.CEL CYKLU: sucha masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni na odzywkach 2 iesiące temu
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA: zdrowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 115 kg
martwy ciag :
przysiad :
Cykl PH: M-drol + Epithin
1-2 tydz. -> 10mg M-drol (po 1 posiłku)
3-4 tydz. -> 20mg M-drol (po 1 posiłku, po posiłku potreningowym)
3-6 tydz. -> 30mg Epithin Rozłożyć to na 3 porcje czy 30mg na raz wziąść ?
Po 1 posiłku - omega-3, witaminy olimpu
PO 2 posiłku - omega-3, czosnek w tab. 50mg
Po 3 posiłku - wyciąg z karczocha 200mg
Po 4 posiłku - hepatil
Po 5 posiłku - ginial
Po 6 posiłku - zma apteczne (cynk+mag), czosnek w tab. 50mg
Mam problemy z gino tak więc przez okres cyklu będę brał Nolve
Ile dziennie ?
Po cyklu clomid w dawkach:
Pierwsze 5 dni - 3 tab.
Drugie 5 dni - 2 tab.
Trzecie 5 dni - 1 tab.
2.WAGA: 80
3.WZROST: 178
4.WYMIARY:
BICEPS: 38
KLATA: 112
UDO:
TALIA:85 cm
5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING: masowy
9.CEL CYKLU: sucha masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni na odzywkach 2 iesiące temu
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA: zdrowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 115 kg
martwy ciag :
przysiad :
Cykl PH: M-drol + Epithin
1-2 tydz. -> 10mg M-drol (po 1 posiłku)
3-4 tydz. -> 20mg M-drol (po 1 posiłku, po posiłku potreningowym)
3-6 tydz. -> 30mg Epithin Rozłożyć to na 3 porcje czy 30mg na raz wziąść ?
Po 1 posiłku - omega-3, witaminy olimpu
PO 2 posiłku - omega-3, czosnek w tab. 50mg
Po 3 posiłku - wyciąg z karczocha 200mg
Po 4 posiłku - hepatil
Po 5 posiłku - ginial
Po 6 posiłku - zma apteczne (cynk+mag), czosnek w tab. 50mg
Mam problemy z gino tak więc przez okres cyklu będę brał Nolve
Ile dziennie ?
Po cyklu clomid w dawkach:
Pierwsze 5 dni - 3 tab.
Drugie 5 dni - 2 tab.
Trzecie 5 dni - 1 tab.
Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój
Krzysztof Piekarz
szczur_
