robbpass
Jakie polecacie źródła tłuszczu podczas układania diety redukcyjnej. Chodzi mi o konkretne produkty, sposób ich przetworzenia i miejsce w codziennym odżywianiu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
640
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Wawelski
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
9041
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
98000
oliwa z oliwek,orzechy (włoskie i laskowe), migdały, pestki dyni, siemię lniane, tłuste ryby (makrela).
unikaj tłuszczu w posiłkach około-treningowych. Szczególnie są niewskazane po treningu.
unikaj tłuszczu w posiłkach około-treningowych. Szczególnie są niewskazane po treningu.
Quod medicina aliis, aliis est acre venenum
Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
640
...
Napisał(a)
Lager90
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
4069
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44515
w kazdym prócz okolotreningowych.
oliwe popij czyms (ja tak robie) i nawet nie poczujesz
oliwe popij czyms (ja tak robie) i nawet nie poczujesz
HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"
http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
640
a jajka? sa dobrym zrodlem?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
9041
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
98000
jeśli nie potrafisz przełknąć oliwy "na sucho" to zapijaj ją czymś.
BTW: zauważyłem że im oliwa tańsza, z gorszych surowców (ale wciąż mam na myśli nierafinowaną, extra vergine) tym bardziej piecze w gardło. Kiedyś skusiłem się na oliwę marki Carrefour, w gardle paliła gorzej niż spirytus.
BTW: zauważyłem że im oliwa tańsza, z gorszych surowców (ale wciąż mam na myśli nierafinowaną, extra vergine) tym bardziej piecze w gardło. Kiedyś skusiłem się na oliwę marki Carrefour, w gardle paliła gorzej niż spirytus.
Quod medicina aliis, aliis est acre venenum
Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
640
ja mam jakas salvadori:P niedobra okropnie. a jak to jest z twarogiem przed snem w czasie redukcji? bialko w proszku mam tylko szybkowchlanialne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
4069
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44515
ja kupuje firmy "tesco" bo kosztuje jakies 12 zł za 750ml (taniocha)- i jak zapijam to nie czuje nic kompletnie.
twaróg ok na noc a jak nie masz innego wyjscia niz białko to oliwa do tego i tez spowolni wchłanianie
twaróg ok na noc a jak nie masz innego wyjscia niz białko to oliwa do tego i tez spowolni wchłanianie
HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"
http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
640
a taka lycha stolowa to ile gram bedzie??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
85
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3951
~10 ml
