Anonim
Ok, dzięki. sogi
Sanegroth a co oznacza 50/5,5 ? Ze 2 serie tego?
Sanegroth a co oznacza 50/5,5 ? Ze 2 serie tego?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
__Kamil__
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
4450
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
56524
Sanegroth nie za mocna ta rozgrzewka? 
ja bym sie nią zmeczyl chyba
FenixPL tak , 2 serie po 5 powtorzen
Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-06-18 12:41:31
ja bym sie nią zmeczyl chyba
FenixPL tak , 2 serie po 5 powtorzen
Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-06-18 12:41:31
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
Gdzie tam za mocna
Jedynki nie męczą a małe skoki są lepsze dla CUNU choć skoki zależą również od indywidualnych możliwości motywacyjnych danego zawodnika. Jakiś "po***aniec" (w pozytywnym znaczeniu) na pełnie ****ie to może dźwignie maksa nawet z ponad 15% skokiem ale bezpieczniej jest robić małe przejścia(5-10%).
Jedynki nie męczą a małe skoki są lepsze dla CUNU choć skoki zależą również od indywidualnych możliwości motywacyjnych danego zawodnika. Jakiś "po***aniec" (w pozytywnym znaczeniu) na pełnie ****ie to może dźwignie maksa nawet z ponad 15% skokiem ale bezpieczniej jest robić małe przejścia(5-10%).
Poprzedni temat
Bicie rekordów kilka pytań
Następny temat
Dla czego taki słaby wynik w wyciskaniu?
