...
Napisał(a)
jakie ćwiczenia będą najlepsze gdy używa się sztangi i hantli z małym obciążeniem.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przysiad, mc,wiosłowanie,podciąganie,pompki na poręczach,wyciskanie płaska,skos,żołnierskie wyciskanie itp
Poprzedni temat
Trening siłowy jako uzupełnienie sw (MMA)
Następny temat
siła czy masa szybkość uzyskania?
Polecane artykuły