Fighter i jego dylemat- koledzy po fachu pomóżcie.

Dokładnie- dzięki chłopaki za wypowiedzi.

Próbowałem gadać z nim ale eh... no co tu dużo mówić :mówi się jak do ściany, nic z tego a mnie już aż tak głupio.

Gość obiecuje,obiecuje i nie dotrzymuje słowa...

Tak, właśnie to jest ten mankament, że SW a masa nie chodzą parami
Ale o tym inny temat założe, może komuś innemu też sie przyda....

Bardzo mi brak treningów i walki, ale nie mogę się zdecydować-siłownia i masowanie, czy SW...............

Dobrze, wiem że dobry fighter nawet o kilkanascie kg lzejszy moze na ulicy dać rade jakiemuś "byczkowi" ,koxowi itp.. ale jednak wiecej mięśnia to i uderzenia, kopniecia itp mocniejsze, wieksza sila no a wiek leci...19 na karku, dzieci 16 letnie sie do mnie nie postawia, nie przykozaczą tak bez niczego na dyskotece czy cos, raczej starsi i ubici goscie... a wtedy tylko brawa na odwage

Nie wiem może najpierw dobić troche miesnia,a potem wrocic do SW?
I poprostu cwiczyc ogolnorozwojowke zeby podtrzymac sile...?!

Jak dopracujesz dobrze dietę (na plus), to masa i tak i tak będzie szła do góry. Nie ma sensu rezygnować z jednego na rzecz drugiego. No i na zawodach po to są wprowadzone kategorie wagowe,żeby każdy się mógł odnaleźć

W takim razie bym trenera olała i zmieniła klub.

Yhym... no ok, masz rację-może być trudno z dietą ale zawsze mogę wrzucić ganier i białko do niej.

A co do przetrenowania? Siłka + JJ.... silka 3x na tydz + JJ 2-3x na tydz... no i jeszcze chcialem ABSa zaczac...

Jak myślicie probowac 2 rzeczy na raz, czy moze najpierw dopakowac pare kg mięsnia na silce a potem wrocic do SW, czy obydwa na raz da rade...?