luis2
witam forumowiczów chciałbym od was kilka porad
planuje powrót na siłke po przerwie 6 miesięcy
mój typ budowy ektomorfik wzrost 198 cm waga 80 kg (spadek z 90) wiek 22 lata
zakupiłem białko firmy hi tec (85 procent) zastanawiam się nad wyborem gainera mutant mass pvl czy weider giant mega mass lub magnum 8000 trec
dodatkowo chce dorzucić coś z kreatyny dobrze na mnie działał crester firmy biogenix
co do doboru treningu też mam problem
proszę wszystkich o pomoc
planuje powrót na siłke po przerwie 6 miesięcy
mój typ budowy ektomorfik wzrost 198 cm waga 80 kg (spadek z 90) wiek 22 lata
zakupiłem białko firmy hi tec (85 procent) zastanawiam się nad wyborem gainera mutant mass pvl czy weider giant mega mass lub magnum 8000 trec
dodatkowo chce dorzucić coś z kreatyny dobrze na mnie działał crester firmy biogenix
co do doboru treningu też mam problem
proszę wszystkich o pomoc
Ten, kto nie jest wystarczająco odważny by podjąć ryzyko, niczego w życiu nie osiągnie.
Muhammad Ali
http://www.sfd.pl/masa_pod_okiem_specjalistów-t695627.html aktualny plan i forma
Krzysztof Piekarz
Glaca_91
