SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

siad arabski

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1832

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 241
ja wyglada taki siad?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Nie spotkałem się z takim przysiadem.
Może chodzi Ci o bułgarski?

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 241
no wlasnie tez nie wiem jak wyglada ale to jest przysiad jakis na wzrost czy cos takiego:) i nigdzie nie ma go opisanego:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Gdzie o nim przeczytałeś/usłyszałeś?

Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2009-02-17 12:40:18

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 241
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Jeśli już, to chodzi tu jakiś skłon a nie siad.
Z klęku podpartego rozciągasz tułów przez wypad do przodu z wyprostowanymi rękami - jak do modlenia się w stronę Mekki

Co do skuteczności - nie jest mi znana.

Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2009-02-17 13:17:09

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 241
ok dzieki wielkie mawashi:):) lap soga:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HST pierwszy prosze o ocene ;)

Następny temat

plan treningowy

WHEY premium