...
Napisał(a)
nie ma co przesadzać z białkiem, bo sie zmarnuje, ja osobiście z założenia powinienem jeść 3 g białka na kmc. ale to sie raczej zdaża co 2-3 dni. ale poniżej 2 nie schodze, o ile producent nie oszukał na opakowaniu
Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca
...
Napisał(a)
mowie od dawna ze dzisiejsza mlodzierz ma problemy z czyaniem ze zrozumieniem.
kolega mikolaj zasugerowal ze jedzeie i 5gr bialka ma sens ale musisz dostarczyc odpowidnia ilosc ww i tluszczy.
Mowiac ze duzo jedzenia nie jest koniecznie ok mowie tu o po prostu jedzeniu uzo - bez glowy i sensu glebszego
kolega mikolaj zasugerowal ze jedzeie i 5gr bialka ma sens ale musisz dostarczyc odpowidnia ilosc ww i tluszczy.
Mowiac ze duzo jedzenia nie jest koniecznie ok mowie tu o po prostu jedzeniu uzo - bez glowy i sensu glebszego
Poprzedni temat
jak dlogo na propie?
Następny temat
Tren 100 NomadLab 50mgAC/50mgEN
Polecane artykuły