Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 86
Wzrost: 176
Obwód klatki: 112
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: 95
Obwód uda: 63
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: 3 lata
Ilość spożywanego białka: ok 220gram dziennie
Ilość spożywanych węglowodanów: 400-500 gram dziennie
Ilość spożywanych tłuszczów: ok 150 gram dziennie
Opis przebytych cykli sterydowych: Kończę pierwszy enan Norma e6d
metanabol 20 mg dziennie od 6 sztrzałki
Trening: masowy progresja
Cel cyklu: zrobienie jak największej masy przy racjionalnym wzroście zatłuszczenia
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pierwszy cykl
Poziom BF%: ok 20 %
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycie
Stan zdrowia: w normie
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysienie
PPM podstawowa przemiana materii: 1989.3 kcal/dobę
Wyciskanie leżąc (MAX): 100kg
Martwy ciąg (MAX): 160kg
Przysiad (MAX): 150kg
Pier*** rzeźbe, rób mase.