No wiec niedawno bylem u tego lekarza no i spytalem czy moge brac kreatyne, bialko czy jakiekolwiek suple. Pani doktor powiedziala ze moge, ale na wlasne ryzyko. Jesli wezme kreatyne to w dalekiej, lub niedalekiej przyszlosci moge cierpiec na niewydolnosc nerek. Z bialkiem niby podobnie, ale ile w tym prawdy to ja nie wiem (osobiscie nie niedowierzam lekarzom ). Ze wszystkich wyczytanych przezemnie informacji + informacji lekarza uznalem ze lepiej nie bede zabieral sie za kreatyne.
Chcialem sie jeszcze tylko dowiedziec czy ja wogole moge brac jakiekolwiek odzywki?