Kupic 3 słoik nitrobolonu czy gainera/bialko??

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2210

witam, wlasnie koncze cykl na nitrobolonie duze opakowanie 1100gram+ aminokwasy...efekty takie ze sila poszla bardzo ladnie oraz jakies 2kg na masie. teraz pytanie czy kupic jeszcze jedne opakowanie nitro ten mniejszy, czy kupic bialko/gainera? cchce uzyskac mase..co bedzie lepsze gainer mutant mass czy bialko nitroprgen?? i czy do bialka i gainera dorzucic cos jeszcze? np HMB glutamine, aminokwasy??

POZDRAWIAM

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

patryk173

Ekspert

Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107

Zalezy ile trwałcykl na nitrobolonie. powinien trwac okolo 6 tyg.

https://www.sfd.pl/Patryk173_zabawa_w_kulturystę_-t1204951.html

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Lepsza bedzie dieta

2kg tylko to mało tak wiec i to Ci spadnie bo diety jest z dupy

Kupuj Gainera i jedzenie a nie suple

Aminokwasy? na masowaniu ? Po co
hmb? nie dziala..

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

NIe ma sensu jesc aminokwasow, a juz na pewno na poziomie amatorskim, w zaden sposob nie odczujesz ich dzialania, chyba ze BCAA jako natykatabolik, ktory i tak przy masie sie nie nada.

Jesli zrobiles 2kg na cyklu to imo dieta slaba, spasc-nie powinno, ale jednak proponuje zainwestowac w jedzenie.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

PEZA

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2210

w sobote beda 3 tyg a jeszcze na ponad tydzien wystarczy wiec jakies ponad 4 tyg bedzie cyklu

POZDRAWIAM

...

PEZA

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 266 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2210

dokoncze ten cykl i mysle nad bialkiem ...keidys bralem ponad kilowego supermassa hiteca i mozecie nie wierzyc ale 4kg przybylo, co do diety nie mam mozliwosci ani czasu wyliczac co do 1grama ilosc bialka itp jem poprostu duzo produktow co maja bialko wegle pije wode soki bananowe itp

POZDRAWIAM

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Bialko to uzupelnienie diety, wytlumacz mi jakim cudem po bialku nabiera sie masy? bo nie pojmuje tego.

Chociaz rozne sie rzeczy dzieja, niedawno slyszalem od goscia, ze po bialku mial pompe

soki bananowe itp
A no, soki bananowe maja znaczacy wplyw na budowanie masy

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-02-18 19:59:41

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

agros_91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 269 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1821

osobiscie bym proponował mniejsza puche nitro + dobra diete i nie potrzeba białka ;p

...

Mr.Sowa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3200

jak po wyżej ..

MASA MASA i JESZCZE RAZ MASA no i siła też ;p

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

przyjmuj zawsze zasadę, ze wspomagasz w pierwszej kolejności rzeczy bardziej podstawowe, w kolejności;
odzywianie [dieta]
wspomaganie odzywiania- czyli odżywki
dopiero po tym suplementy[jakie by nie byly]

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

pstroki

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 119 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10748

koncze cykl na nitrobolonie duze opakowanie 1100gram+ aminokwasy...efekty takie ze sila poszla bardzo ladnie oraz jakies 2kg na masie

dieta z dupy na pewno

idz do dzialu odzywianie zmontuj diete i bedziesz zaskoczony jak dobrze pojdzie

potem ew monohydrat
białko niepotrzebne

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat