Wasze pomysły

Witam

Chciałbym zacząć trenować MMA, ale w pobliżu nie ma żadnego klubu walk. Chciałbym dlatego zacząć z kumplem trenować na własną rękę, ale kijowo trochę przerzucać się na twardą posadzkę, a na matę mnie nie stać. Dlatego ten post: czy ktoś zna jakiś sposób wykonania takiej podobnej maty? Wiadome nie będzie to takie miękkie i wogule jak oryginał, ale zawsze lepiej niż na gołym betonia.

Mam nadzieje, że ktoś poratuje jakimś pomysłem.

Samemu i tak się nie nauczycie, ale możecie próbować.
Znadź w dziale treningi bez sprzętu jak wykonać obicia na ławeczki. To może być dobre.

ja mysle ze te wasze cwiczenia nie bedą dobrym pomyslem juz lepiej zapiszcie sie na cokolwiek byleby pod okiem instruktora nie musi to być mma macie cos innego w okolicy?

Zeby cos takiego zrobic mysle ze musial sie bys mocno napracowac i zajeloby CI to duoz czasu i pieniedzy.

Popieram Shoguna zebys sie zapisal na cos z instruktorem...

A tam głupie gadanie ...

Oczywiście, że SW się żadnych nie nauczycie samemu, bo żadne książki czy inne materiały pomocnicze, nie zastąpią wam trenera w sekcji. Nie nauczycie się prawidłowych technik wykonywania ciosów, dźwigni, rzutów itd.

ale ...

dla zabicia wolnego czasu, poprawienia kondycji, zabawy i ogólnie dla siebie PROSZĘ BARDZO, jak NAJBARDZIEJ jestem ZA. Bo lepiej kulać się na macie, niż walić wóde pod blokiem, nie ?

A co do tej maty, to pamiętam, że ktoś na forum kiedyś pisał o tym jak wykonać taką mate, więc poszukaj w szukajce, na bank coś znajdziesz, podrzucił bym Ci jakieś linki też, ale google coś mi nie działają

Tylko krzywdy sobie nie zróbcie hehe Powodzenia życze

szyryfyry: właśnie o to chodzi, żeby pod sklepem nie siedzieć i się nie nudzić.

shogun9: w okolicy nie ma nic poza doce pares, na kture chodziłem i w 2004r, brałem udział w mistrzostwach polski. Pochwale się że byłem 4:)

Poszukaj w dziale grappling,były tego typu tematy.

Znalazłem już, dzięki za pomoc:)