Dobór supli na rzeźbę

Za niedługo planuję się rzeźbić i zamierzam kupić już suple. Będę kupował w sklepie sfd i raczej w promocjach bo nie chce przepłacać.

planuje kupić witaminy

https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html

bcaa są w niezłej promocji i bardzo tanio wychodzą

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Anabolic_Amino_5500_Mega_Capsź_2_+_1_Gratis!!!-opis2748.html

omega 3

https://sklep.sfd.pl/!!_NaJnOwSzE_PrOmOcJe_!!_2_X_Olimp_Omega-3_60_kap._+_Olimp_Omega-3_60_kap._Gratis_!-opis2148.html

spalacz i tu jest problem bo nie wiem który wybrać (jeśli chodzi o spalacz to może być również na allegro osobno mogę kupić)

https://sklep.sfd.pl/Muscletech_Hydroxycut_HardCore-opis1377.html

https://sklep.sfd.pl/Man_Scorch-opis1364.html




i nie wiem czy do tego nie dokupić kredki która nie łapie wody czyli TCM co mi radzicie, proszę o pomoc.

a jeśli chodzi o białko to raczej nie potrzebuje mam puszeczkę Elite Whey Protein Isolate z Dymatize.

To nie są BCAA tylko aminokwasy z zawartością BCAA...

Hmm

Witaminy ok, omega 3 ok, aminokwasy polecam
bcaa 1100 mega caps

Spalacz

To są mocniejsze juz szczegolnie scorch jakie masz za soba?

czyli ter aminokwasy odpadaja?

mam za soba TSE i Animal Cuts rok temu

wez bcaa jakies inne

taki kompleks aminek jest zbedny

scorch ok

omega tez sie moze przydac

witaminy ok

pamietaj o warzywach i odpowiednim bilansie kcal

tymbardziej o warzywach ze wzgledu na podwyzszona ilosc bialka w diecie jak mniemam