...
Napisał(a)
No musze powiedzieć _MOCHO_ że naprawde niezłe efekty. Spróbuje tego w wakacje:D:D
...
Napisał(a)
_MOCHO_ muszę powiedzieć ze rzeźnicki ten trening, zrobiłem w poniedzialek i jeszcze mam zakwasy na lydkach. Ale dzisiaj daje ostro:)
...
Napisał(a)
Wie ktoś może jak mam trenować AIR ALERT 3...bo wlasnie niewiem ile dni w tygodniu trzeba wykonywac cwiczenia...czytalem gdzies ze 3 dni w tygodniu ale nie jestem pewien...powie mi ktoś jak najlepiej rozłożyć trening??z góry dzięki
Poprzedni temat
Proszę o rade ! Siatkówka !
Następny temat
Upuszczanie powietrza z pilek do siatkowki
Polecane artykuły