SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co dobrego na ubicie sylwetki i przyrost czystej masy mięśniowej?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5010

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5280 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22336
kakini u mnie(nie wiem czy do mnie sie zwracasz?)dieta nie jest przykrym obowiązkiem ze tyle i tyle musze wszamac. Staram sie jesc duzo i to co nalezy.Moze i bylo by lepiej gdybym wyliczal ale nie chce sie tak ograniczac, jest jak jest nie narzekam a zycie idzie do przodu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 172 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5534
Pytam autora tematu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 171 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1440
kakini trzymam diete podobnie do Egon15, nie wyliczam co do grama, ale jem ok 6-7 posiłków na dzień i w tym jajka, makarony, ryż, kurczak, surówki, no i fast-food.


co do metki w wieku 13 lat to tak był mój błąd, ale chciałem 'przykoksować' jak byłem młody, ale po miesiącu dałem sobie spokój z siłką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
nie rozumiem was, kalorii liczyć się nie chce, fast foodow nie potraficie sobie odmówić a za koks chcecie się brać....nie tędy droga!!ułóż dietę, pilnuj jej,dodaj aeroby a nie będziesz musiał koksować...zresztą żaden koks Cie nie "ubije"jak będziesz żarł fastfoody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Aras84 powiedz to B-50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
miałem na myśli zwykłych śmiertelników, a nie b-50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 171 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1440
wiadome, że na koksie fast-foodów będę mało jadł, aeroby już robię od tygodnia.

i zamierzam je robić cały czas, dieta też będzie ułożona na cykl i przed cyklem i po też jak i zacznę nowy trening.

dzięki za pomoc. po rozpiskę się zgłoszę tak za 3 miesiące bo wybrałem: boldenon (jeśli nie uda mi się załatwić to zamiast jego wezmę decę) do tego testosteron i winstrol, no i odżywki (mutant mass plus do tego jakieś białko) po cyklu stack kreatynowy i odblok, a na cyklu jeszcze jakieś witaminki

pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ema! sprawa jest - spadki

Następny temat

Clean-spiro

WHEY premium