jesien zima siłka boks lato koks :d
...
Napisał(a)
robie split i na kazdym treningu pierwsze co robie sprawdzenie wycisku nA klate nie zepsuje to regeneracji?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Po co sprawdzasz na każdym treningu maxa? nie szkoda stawów?
Jedno powtórzenie regeneracji nie zaburzy, ale wg mnie to głupota
Jedno powtórzenie regeneracji nie zaburzy, ale wg mnie to głupota
...
Napisał(a)
cos czuje ze mam kosci w okolicy piersiów "usztywnione"aZ bol jak lekko napnam klaate a cwicze bez rozciagania ;/
jesien zima siłka boks lato koks :d
Poprzedni temat
FBW , suple , masa + kilka pytan.
Następny temat
Plan treningowy - podciąganie i wszystko albo nic
Polecane artykuły