szymek112
chyba zostane przy hst bo moze po hst nie rosnie ale brak diety daje sie we znaki,ale siła lepiej idzie i dejninje mam lepsza:)musze tylko nie zayzac maxów bo robie nie dokładnie ciczenia,nie wiem jak z dipsami bo ciezko ida,mysle ze z dieta bedzie git:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
116
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4468
Poprzedni temat
Zaczynam od nowa po 4 latach proszę o wskazówkę
Następny temat
domowy plan treningowy do oceny..
