Szacuny
53
Napisanych postów
1264
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16210
mleko ma laktoze na którą dużo ossób jest uczulonych zresztą ostatnio coraz częściej picie mleka jest negowane, jak uważasz że ci służy to raz dziennie sobie wypij szklanke
warzywa wszytkie
kurczak dobre źródło białka nie ma co wyrzucać, tylko tej wątróbki nie jedz za często
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami