co mam wybrac pomocy ?

witam wymieniam punkty olimp na odzywki i nie wiem co mam wybrac mysle wziasc aakg extreme 300 kaps i taurine 150 kaps myslałem zeby wziasc gainera gain bolic 4 kg i 300 kaps taurine. teraz bede robił cykl na cell pumpie i nie wiem co sobie do niego wzaisc czy aakg extreme czy gain bolic a moze bcaa mega caps co o tym myslicie prosze o rade?

a ile masz tego CP?

jesli diete masz to gain bolic zbedny.. bierz aakg badz bcaa..

2xcell pump 450g czyli 900g. wezme chyba aakg i tauryne bo na tyle mi starczy punktów wsumie mam ich 247 co sadzicie o tym mam jeszcze w domu 2,5kg whey protein complex ale to bede brał po cyklu cell pump

a dlaczego proteiny po cyklu?

proteiny uzupełnioł mi diete i zapewnia odpowiednie srodowisko do wzrostu suchej masy miesniowej po cyklu cell pumpa a ty faftak co sugerujesz?

na cyklu im wiecej kalori tym lepiej, wiec chyba gainer bedzie lepszym rozwiazaniem...
aakg odpusc

sugeruje bys poczytal czym jest odzywka bialkowa. jest tocos w stylu kotleta w prochu...

bialko moze byc tak samo potrzebne w trakcie cyklu kreatynowego jak i po nim. tutaj wyznacznikiem jest dieta i braki w niej. zamiast slowa "proteiny" wstaw sobie slowo "kotlet" i jeszcze raz przeczytaj swoja ostatnia wypowiedz

proteiny zastepuja posiłki faftak dorbze mówisz teraz mam tydzien przerwy bo szyje mi przewiało i od pon zaczynam treningi z cell pumpem narazie nie chce cwiczyc bo nie moge szyja skrecac mieliscie takie przewianie lub cos podobnego jesli tak to cwiczyliscie czy nie ?