Anonim
Doooobry
Porady dla młodego,lat 16,86 kilo,177 cm wzrostu szukam.
Brak konkretnej diety,w wiekszosci 'niezdrowe' mięcho,brak większej aktywnosci niz 10min. wypady do sklepu...
Szukam diety(zaznaczam,nie przepadam za owocami/warzywami)oraz jakiś ćwiczonek,w szczegolnosci na nogi/tylek,chociaz reszta tłuszczu też powinna zniknąć ;D
Ze sprzętów do ćwiczeń posiadam rower,podłogę w domu i wygodne buty do biegania...
W grę wchodzi jeszcze basen,ewentualnie by się jakiś karnet na siłownię by się znalazł ;P
Grazie mille,amici
Ciao
Porady dla młodego,lat 16,86 kilo,177 cm wzrostu szukam.
Brak konkretnej diety,w wiekszosci 'niezdrowe' mięcho,brak większej aktywnosci niz 10min. wypady do sklepu...
Szukam diety(zaznaczam,nie przepadam za owocami/warzywami)oraz jakiś ćwiczonek,w szczegolnosci na nogi/tylek,chociaz reszta tłuszczu też powinna zniknąć ;D
Ze sprzętów do ćwiczeń posiadam rower,podłogę w domu i wygodne buty do biegania...
W grę wchodzi jeszcze basen,ewentualnie by się jakiś karnet na siłownię by się znalazł ;P
Grazie mille,amici
Ciao
Krzysztof Piekarz
