endriu1943
Witam:) mam 20 lat:) Mam paroblem z moim wyglądem . mam bardzo szybką przepiane materii ;/ mieśnie też nie ma co pokazać klatka piersiowa równiez zaczyna coś ćwiczyć i chciałem troche przybrac na masie mięsniowej . chciałbym jakieś dobrej opini co mama w tej sytuacji brać żeby na masie przybrać i jakos dobrze wygladac . duzo na tem temat czytam ale chciałbym znac opinie innych . czytałem coś na temat Gainer ? pozdarwiam i czekam :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
269
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1821
po pierwsze odpowieni trening
po 2 dieta
po 3 jak jush dieta bedzie to gainer/białko według braków w diecie
[gainer/białko to cos jak kotlet w proszku ;p ]
a tak na marginesie tez tak miałem. na początku i było cięzko ale dyscyplina i bedzie ok
Zmieniony przez - agros_91 w dniu 2009-02-25 20:25:10
po 2 dieta
po 3 jak jush dieta bedzie to gainer/białko według braków w diecie
[gainer/białko to cos jak kotlet w proszku ;p ]
a tak na marginesie tez tak miałem. na początku i było cięzko ale dyscyplina i bedzie ok
Zmieniony przez - agros_91 w dniu 2009-02-25 20:25:10
...
Napisał(a)
sebek1982
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2081
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21606
dzial odzywianie jak ulozysz diete to dowiesz sie czy potrzebujesz cos takiego jak gainer
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4
aha dzięki
...
Napisał(a)
player007
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
696
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4002
4 bochenki białego chleba codziennie wieczorem i będzie git 
a tak na serio to dieta na mase + ćwiczenia na mase + gainer i będzie dobrze
a tak na serio to dieta na mase + ćwiczenia na mase + gainer i będzie dobrze
..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D
