Nano84
Przeczytaj sobie jeszcze raz to co napisałem. Nie wiem kiedy mogę przejść na trening siłowy i nie wiem jak powinny wyglądać te cykle np. FBW 2 miechy , split 3 miechy itd.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
602
...
Napisał(a)
gandi87
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2196
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27667
Powinieneś zapoznać się z wypowiedzią traktor71 https://www.sfd.pl/FBW-t460830.html i masz odpowiedź na pytanie.
Pomogłem?
Odwdzięcz się klikając w
http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl
http://www.okruszek.org.pl
