Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46
Czy może ktoś doradzić mi jakieś sensowne ćwiczenia żeby rozruszać nogę?
Skręciłam staw kolanowy i parę dni miałam nogę unieruchomioną na szynie.Teraz zaczynam chodzić ale cały czas mam wrażenie że noga jest zcierpnięta
C'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort qu'ils ont raison! Coluche
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46
Wg lekarza z kolanem jest już wszystko ok, mam się zapisać na rehabilitację - termin koniec kwietnia.
Zresztą po 6 gdz czekania na pogotowiu i 4,5 gdz w poradni nie mam chyba zdrowia do chodzenia po lekarzach.
Zresztą mam wrażenie że bardziej zaszkodził mi ten tydzień unieruchomienia nogi niż sam upadek na nartach
C'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort qu'ils ont raison! Coluche
Szacuny
180
Napisanych postów
1239
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3510
Podejscie lekarza beznadziejne. Po skreceniu stawu kolanowego dochodzi do zaburzenia rownowagi i koordynacji miesniowej, mozesz czuc sie na tej nodze niepewnie. Proponuje cwiczenia rownowazne w staniu na jednej nodze, stanie z zamknietymi oczami, cwiczenia na niestabilnym podlozu, Trudno to wyjasnic tylko piszac. Najlepiej udac sie do gabinetu rehabilitacji i szybciej zalatwic sobie rehabilitacje niestety placac.
Szacuny
180
Napisanych postów
1239
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3510
Szczerze to w Bilesku nie za bardzo sie orientuje, raczej malopolksa i slask, a nie chce Cie wprowadzac w błąd jezeli juz bym mial wybierac to sam bym poszedl do tego gabinetu bo widze ze ten gosc pracuje nowoczesnymi metorami Cyriax, PNF, Mckenzie
http://www.rehabilitacja-bielsko.pl/frontend/
azalinka
Krzysztof Piekarz
QUANTO
Piotr Zemł
raz dziękuję
