potrzebne materiały dieta redukcja

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1129

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

luqe23

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 443 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1961

cześć mam parę pyt bo chcę zrobić moją pierwsza diete redukcyjną, bardzo prosiłbym was o podesłanie mi jakichś przydatnych wątkow do ułożenia takiej diety no i prosze o podpowiedzi czy budować ja od samego poczatku czy może mogę zmodyfikować obecna diete na mase?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Masz dział odchudzanie.
Najlepiej trzymac cały czas dietę i ją tylko modyfikować.

...

luqe23

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 443 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1961

tak tak dietę trzymam od 6 miesięcy i ćwiczę z planem 3-dniowym na masę z efektów jestem zadowolony no ale troszkę fatu się odłożyło i chciałbym go spalić, czyli sugerujesz abym trzymał się mojej diety i tylko zmodyfikował ją dla redukcji na te 4-6 tygodni?

...