zincas/filomag

cynk przyczyną snu ??

dziwne...

dziwne czy nie, tak jest i sie pytam o mozliwa przyczyne tego

Jesteś pewien ze przyczyną jest cynk a nie magnez?

do dirtyh. spoko czytam jakos portale medyczne, wyniki badan w tym temacie, i sie nie zgodze z tym, że zapotrzebowanie u każdego jest takie same (np. osoba siedząca na du.. i nic nierobiąca i taka co ostro haruje i pakuje ma takie same zapotrzebowanie, bez komentarza to pozostawie), każdy ma inną genetyke, przebyte choroby, prace, stres, warunki srodowiskowe itd, to wszystko wpływa na to ile czego organizm zużywa

nie jestem tego pewien, moze byc to takze magnez, lecz wlasnie raczej obstawiam cynk

Ja bym obstawiał na magnez który uspokaja nerwy... poczytaj