qbap_ck
Witam
Chciałbym się poradzić.
Mam 21 lat 180cm wzrostu i ok 90 kg wagi. Mam zamiar zająć się bardziej treningiem na zrzucenie zbędnych kg z brzucha. Generalnie teraz ćwiczę w domu, bo pomieszczenie na siłkę mi zabrali ;/ (robie podstawowe ćwiczenia na główne partie mięśniowe w miarę możliwości codziennie inną część ćwiczę)
Z tym specyfikiem dam większy nacisk na brzuszki i bieganie. W tym celu zakupiłem ThermoSpeed Extreme, a że facet na tej samej aukcji miał tanio Gold Omegę 3 to też wziąłem.
I teraz mam pytanie czy mogę spokojnie łączyć te dwa produkty ze sobą?
2 pytanie czy zalecana dawka 1 tabs 2 razy dziennie będzie dla mnie wystarczająca? I jakich się mogę spodziewać efektów.
Z góry dzięki za wszystkie porady i odp.
Pozdrawiam.
Chciałbym się poradzić.
Mam 21 lat 180cm wzrostu i ok 90 kg wagi. Mam zamiar zająć się bardziej treningiem na zrzucenie zbędnych kg z brzucha. Generalnie teraz ćwiczę w domu, bo pomieszczenie na siłkę mi zabrali ;/ (robie podstawowe ćwiczenia na główne partie mięśniowe w miarę możliwości codziennie inną część ćwiczę)
Z tym specyfikiem dam większy nacisk na brzuszki i bieganie. W tym celu zakupiłem ThermoSpeed Extreme, a że facet na tej samej aukcji miał tanio Gold Omegę 3 to też wziąłem.
I teraz mam pytanie czy mogę spokojnie łączyć te dwa produkty ze sobą?
2 pytanie czy zalecana dawka 1 tabs 2 razy dziennie będzie dla mnie wystarczająca? I jakich się mogę spodziewać efektów.
Z góry dzięki za wszystkie porady i odp.
Pozdrawiam.
Krzysztof Piekarz
faftaq
