Koniec cyklu i co teraz ?

Wlasnie koncze cykl na kre alkalynie -> olimp 2500 i Mutancie

przymierzam sie do zrobienia cyklu na mutancie + storm + shock, ile odczekac ?? i czy to dobre polaczaenie na robienie masy + sila, odpuszczam sobie ten sezon i zamierzam zrobic jeszcze raz mase

odnosnie cwiczen, pozmieniac zestawy cwiczen jak skoncze cykl czy jak bede zaczynal nowy ?

Pozdrawiam

polaczenie dobre o ile bedziesz trzymal miche, odczekaj tyle ile trwal poprzedni cykl i zaczynaj, mozesz pozmieniac troche cwiczenia :]

od kolejnego cyklu kreatynowego odczekac nalezy tyle ile trwal ostatni cykl, minimum 5 tygodni.

na mutancie nie robi sie cyklu, to jestjedzenie w proszku, nalezy go traktwac podobnie do kanapek z szynka, czy platkow na mleku...

masa rosnie od kalorii, wiec to czy zlapiesz dodatkowe kg za,ezy od bilansu w Twoim jadlospisie

no ale podczas robienia masy wcina sie wiecej niz jest zapotrzebowanie wiec chyba mozna wliczyc gainery do robienia masy

tak ale za podstawe i tak musisz przyjąć normalne "wartościowe" jedzenie

skoro pisalem ze to nie bedzie moj pierwszy cykl liczylem ze sie domyslicie ze nie prowadze sytylu dyskotekowego :) micha jest ladnie ogarnieta, pieniedzy na szame wydaje wiecej niz na odzywki :P

dzieki za odpowiedzi w sprawie przerwy