Drążek

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403

Cześć.
Mam problem. Czy jak ćwicze jeden raz na dzien, na drazku to mogę spalić mięśnie?
Nie chciałbym tego, a chcę powiększyć biceps.
Z gory dziekuje.

No pain , No gain.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rower1

Ekspert

Szacuny 77 Napisanych postów 2284 Wiek 3 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 62174

Nie ma czegoś takiego jak "spalenie mięśni".Możesz śmiało ćwiczyć,nic Ci nie będzie.Pozdrawiam.

rower1

...

Drelka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 963 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3860

mozesz sie najwyzej przetrenowac i zachamowac rozwoj miesnia ;)

roznicuj sobie cwiczenia i jak masz mozliwosc wykonuj rowniez podciagania na drazku z doczepionym obciazeniem (na pasie, na plecach, na nogach, etc)

podchwyt, nachwyt, mlotkowo, podciaganie sie na reczniku (etc.) przewieszonym przez drązek

Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat