połączenie omegi i Kelpu

witam, jestem kobietką 22 lata, i zaczęłam ostatnio brać omega 3 i od dwóch dni biorę Kelp, bo podejrzewam u siebie nawracającą niedoczynność tarczycy (albo dieta była niedobra). Czy to połączenie może być niedobre? Biorę 1 kelp dzienie i omega 3 forte 2 tabletki dziennie. Jeśli ktoś się zna na temacie proszę o pomoc, bo nie chcę sobie problemów narobić

Nie masz przeciwwskazań, aby łączyć ww. suplementy. Nb. sama też kiedyś przyjmowałam łącznie omegę i kelp.

Po czym wnioskujesz, że masz problemy z tarczycą?

miałam naprawdę długotrwałe zaparcia na które nic nie pomagało ( no i nie powiem, że teraz jest w normie, ale dużo lepiej), mimo diety nie chudłam, jestem z natury bardzo, bardzo blada,pojawiały mi się takie białe blizny na skórze, no i... przyćmienia świadomości, lekka deprecha. Lekarka parę razy mi zwracała uwagę, że mam jakąś dużą tarczycę, ale USG nic nie wykazało ;-P
zaczęłam brać jod nie ze względu na diete, ale na te problemy trawienne

Zrób chociaż badanie TSH wtedy wiadomo co i jak. W naszej diecie bardzo rzadko występuje braj jodu (chyba, że nie jesz ryb i nie solisz potraw) więc kobinować na własnę ręke trochę ryzykowne.

TSH niekoniecznie pokazuje, czy tarczyca działa prawidłowo...
Jeśli już, lepiej zrobić TSH, fT3 i fT4 + ew. USG tarczycy.


Zmieniony przez - Grasik w dniu 2009-03-09 20:03:07

miałam kiedyś tam USG tarczycy i ok wyszło, i chyba ft3 też tylko taki niższy poziom "ale prawie w normie". A ryb rzeczywiście jem bardzo mało, no i przypraw to prawie wcale.Chodziło mi w pytaniu głównie o to, czy biorąc Omegę i Kepl jednocześnie nie przesadzam z czymś... jakimiś składnikami. Aha może jeszcze dodam, że mam atopowe zapalenie skóry i długoo brałam leki przeciwhistaminowe...

Odpowiedź na twoje pytanie brzmi: można śmiało łączyć.
ps. Grasik masz rację ale w 99% niedo/nadczynność zdiagnozujesz na podstawie samego TSH, aczkolwiek dla pełnej diagnostyki oczywiście konieczne są badania trójjodotyroniny (T3) i tyroksyny (T4).