...
Napisał(a)
mam duzy problem i nie potrafie sobie z nim poradzic, ok roku temu mialem duzy cykl glownie zlozony z tescia co spowodowalo zblokowanie mojego organizmu, a nawet wystapienie ginekomastii(bylem u lekarza i podobno sama powinna sie cofnac) jak zawsze stosowalem pregnyl po zakonczeniu kuracji. przez ostatni rok moja waga sie nie ruszyla wcale. od 8 stycznia jestem na diecie duzo wegli,jem okolo 4500kcal dziennie i nic, a wrecz przeciwnie zgubilem kilka kilo. ktos mi poradzil, ze potrzebuje dlugiej przerwy od silowni i teststeron booster. bardzo prosze o opinie i porady
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
może się przetrenowujesz??długiej przerwy nie rób, ale trochę zmniejsz intensywność treningów na jakiś czas, mi kiedyś pomogło
...
Napisał(a)
ja jak stalem w miejscu to zrobilem sobie 2 tyg przerwy bez niczego bez saa,odzywek nawet i bez cwiczen jedynie robilem pare pompek zeby troche poruszac miesnie i tyle pozniej wrocilem to normalnego treningu i bylo ok
Doping.
...
Napisał(a)
robie ciezkie treningi to prawda ale przy takiej ilosci kalorii moja waga powinna sie zwiekszac bardzo a nie spadac.zawsze jadlem duzo i nie mialem problemow z przybraniem na wadze a teraz nie wiem co sie dzieje tak naprawde.do tego wszystkiego mysle, ze mam zniszczone wlokna miesni bo na treningu robia sie "swukrotnie wieksze" a pozniej wracaja do normalnej wielkosci
...
Napisał(a)
tez tak mialem, zmniejszylem intensynosc treningow.Max 10serii 3 razy w tygodniu.Do tego dodaj cos co naturalnie podwyzsza testosteron.i odpoczywaj ale nie lezac w domu ale jakies spacery ,kino itp zrelaksuj sie a pojdzie dalej w mase
...
Napisał(a)
zarzuc n1-t universala, podobno najbardziej kompletny testosterone booster na rynku. moze i to sa przechwalki producent ale to dziala, wiem bo troche wzialem tego. chodzilem nabuzowany ale bylo najs byles u justyny?????? pozdro Ziom
...
Napisał(a)
ja bym radzil osobiscie jakis booster, tydzien /dwa tygodnie odpoczynku kompletnego od silki i zrelaskowanie sie (jak poradzil koelga wyzej) moze tez byc tak ze za bardzo sie stresujesz brakiem postepow i mozesz troche na psyche wbijac sobie bloka i przez to sa problemy. takie jakby kolko graniaste (mysle ze wiesz o co chodzi).
jesli to nie pomoze to zrob badania na poziom tescia.
zdrowia.
jesli to nie pomoze to zrob badania na poziom tescia.
zdrowia.
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
wlasnie teraz mam przerwe i kupie ten booster ale osatatnia mialem jakies 3 miesiace temu 2 tygodnie i to nic nie dalo uzywalem tez zma 2 kapsulki przed spaniem ale sprobuje, dzieki za opinie
...
Napisał(a)
to kup zma + tribulus i stosuj przez okres miecha/dwoch.
takie cos tez musi wkrecac
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-03-06 00:57:19
takie cos tez musi wkrecac
Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-03-06 00:57:19
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
Polecane artykuły