Sam ruch jest wtedy bardziej naturalny jak i bardziej można spinać mięśnie
...
Napisał(a)
ja mam jednak wersje PUSH UP PRO z możliwością skrętu nadgastków podczas ruchy.
Sam ruch jest wtedy bardziej naturalny jak i bardziej można spinać mięśnie
Sam ruch jest wtedy bardziej naturalny jak i bardziej można spinać mięśnie
...
Napisał(a)
wes krzesla albo nawet jakies 2 cegly i masz dokladnie do samo za darmoche :)
...
Napisał(a)
To cudo odciąża trochę nadgarstki ? W moim przypadku gdzie są roz****ne robienie pompek metodą tradycyjną jest praktycznie niemożliwe. Na drugi dzień ręki w nadgarstku nie mogę zgiąć. Na tym sprzęcie widzę, że nie trzeba doprowadzać do kąta prostego między zewnętrzną częscią dłoni a przedramieniem.
Polecane artykuły