kryptonim5
Traktor a co taki układ pow jak napsialem to jest zły?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2979
...
Napisał(a)
traktor71
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
7409
Wiek
52 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
39811
kryptonim5
to nie o to chodzi.
mozesz jechac na tych samych cwiczeniach bardzo dlugo,ale jesli nie roznicujesz parametrow...to klops.
ostatnio robiles piramide-teraz dla odmiany zrob ze stalym ciezarem we wszystkich seriach wlasciwych,w przedziale np.6-8.
pozdrawiam.
to nie o to chodzi.
mozesz jechac na tych samych cwiczeniach bardzo dlugo,ale jesli nie roznicujesz parametrow...to klops.
ostatnio robiles piramide-teraz dla odmiany zrob ze stalym ciezarem we wszystkich seriach wlasciwych,w przedziale np.6-8.
pozdrawiam.
"live and die in the squat rack"
